Gimnasio de escalada
Para las personas que han experimentado la escalada en
roca, nada supera al aire libre en la escalada de colinas, montañas y rocas en
un clima perfecto. Pero, ¿qué haces cuando está lloviendo o al comienzo del
invierno? ¿Tomar un control de lluvia o hibernar?
Los escaladores no deben preocuparse por perder el
ritmo cuando pican por una buena escalada. La escalada en roca se puede
experimentar en interiores con un gimnasio específicamente diseñado para imitar
el terreno real. Los entornos de escalada artificial proporcionan a los
escaladores un lugar para diferentes niveles de habilidad, ya sea para
entrenar, mejorar o incluso aprender las cuerdas de la escalada en roca como
deporte.
Un gimnasio de escalada es un espacio espacioso, con
paredes altas que son rectas, anguladas o talladas en la parte superior
(generalmente llamadas voladizos empinados), cuyo objetivo es estimular la
forma y la dificultad de las rocas y rocas en las laderas de las montañas.
Proporciona el aire libre en el interior. Los gimnasios de escalada en roca no
están destinados solo a los experimentados. A través de los años, muchas
personas que buscan una rutina de ejercicios alternativa consideran realizar
gimnasios de escalada en interiores. Hay una tendencia creciente de personas
que se presentan a la escalada en interiores. Los gimnasios de escalada en roca
ofrecen paredes que ofrecen diferentes niveles de dificultad, con engranajes y
equipos, e instrucción experta para garantizar la seguridad.
Las personas que prefieren escalar en interiores
asumieron que todo se trata de seguridad y conveniencia, y que los accidentes
no sucederían en un entorno interior. Pero al igual que la experiencia real al
aire libre, los accidentes aún pueden ocurrir en los gimnasios de escalada en
interiores y los escaladores siguen siendo vulnerables en medio de la
disponibilidad de equipos y la orientación de expertos.
El gimnasio de escalada
garantiza la seguridad al realizar inspecciones periódicas para verificar la
limpieza y seguridad de los arneses y asas, que a menudo se ensucian y engrasan
después de varios usos. Las inspecciones periódicas aseguran que no haya
espacios entre las láminas y las capas de espumas colocadas en el piso. La tiza
trepadora, utilizada para que las manos logren un mejor agarre y estabilidad,
se repone con frecuencia.
El gimnasio de escalada proporciona asistencia experta
a principiantes. También orienta a los nuevos escaladores en los diferentes
niveles de paredes y escalada, en los engranajes y equipos que se utilizarán,
comparten algunos consejos de escalada y brindan pautas y seguridad para la
escalada en roca. Otros gimnasios de interior tienen pautas establecidas en la
pared, carteles o boletines, en lugar de recordatorios personalizados y
asistencia de monitoreo.
El gimnasio de escalada satisface tanto a los
escaladores experimentados como a los inexpertos. Aquellos que desafían al aire
libre entrenan y mejoran a través de gimnasios en interiores. Para las personas
que quieren desafiarse a sí mismas con una nueva rutina de ejercicios, la
escalada en interiores ofrece un entrenamiento de cuerpo completo. Pero tenga
cuidado con las reglas de la casa y siempre priorice la seguridad. Es
importante saber dónde se siente más cómodo al escalar, ya sea en interiores o
al aire libre, podrá disfrutar del desafiante deporte de escalada en roca.
Roz Curtis ha practicado la escalada en roca durante
cinco años y escribe artículos para ABC-of-RockClimbing . Siéntase libre de
formar parte de su comunidad .
Fuente del artículo: https://EzineArticles.com/expert/Roz_Curtis/205774
Article Source: http://EzineArticles.com/1153793
